Vấn đề thâm nách phổ biến và có thể khiến nhiều người mất tự tin khi mặc những chiếc áo sát nách yêu thích. Nguyên nhân chủ yếu là do tăng sản xuất melanin trong da, có thể do di truyền, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng sản phẩm da không phù hợp. Cảm giác tự ti có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và sự tự tin trong cách hoạt động thường ngày. Không sao cả! Dr Hạnh có thể mách bạn những cách để giảm thâm nách, bao gồm sử dụng kem dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết đều đặn và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chăm sóc da đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh cũng giúp cải thiện tình trạng của thâm nách, giúp bạn tự tin khi diện áo sát nách.
Nguyên nhân gây thâm nách
- Cạo nhổ, wax lông
Một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến thâm nách là việc thường xuyên sử dụng dao cạo hoặc nhíp để loại bỏ lông vùng nách. Phương pháp này không thể loại bỏ lông hoàn toàn mà ngược lại còn kích thích lông mọc dày rậm hơn. Không những thế, cạo nhổ còn tăng kích thước của lỗ chân lông, gây tổn thương cho da, làm cho da trở nên sần sùi và thâm đen.
Wax lông nách là phương pháp loại bỏ lớp lông và tế bào chết bằng cách sử dụng sáp hoặc giấy dính, sau đó giật mạnh. Phương pháp này được đánh giá cao về hiệu quả hơn so với nhổ hoặc cạo lông thông thường, giúp vùng da dưới cánh tay sạch sẽ và khô thoáng.
Tuy nhiên, việc wax lông nách cũng có thể góp phần vào tình trạng thâm nách, tùy thuộc vào cách thực hiện và đặc điểm cơ địa của mỗi người.Việc sử dụng wax lông nách thường đòi hỏi lực giật mạnh, có thể gây đau rát và làm mở rộng lỗ chân lông, dễ dẫn đến viêm nhiễm nếu không được thực hiện đúng cách.
- Sử dụng nhiều lăn khử mùi
Lăn khử mùi dùng để giải quyết các vấn đề về mùi hôi và sự tăng tiết mồ hôi ở vùng da dưới cách tay, bất đắc dĩ trở thành vị cứu tinh của nhiều chị em. Nhưng bản thân những sản phẩm này có chứa nhiều hóa chất mạnh, gây kích ứng da. Kích thích da sản sinh hắc tố melanin khiến da tối màu hơn.
- Mặc áo quá bó sát, nóng nực
Khi da bị ma sát nhiều lần, dẫn đến trầy xước trên bề mặt da, sau một thời gian vùng da đó sẽ tối màu hơn, thâm chí để lại sẹo thâm. Chưa kể vết trầy xước sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm. Vùng da nách cũng vậy, Hơn nữa đây còn là vùng da nhạy cảm. Việc mặc áo quá bó sát sẽ gây ma sát cho nách, lâu dần sẽ gây thâm. Chưa kể nếu bạn lựa chọn những chất liệu vải kém thấm hút mồ hôi, không co giãn thì sẽ tạo môi trường ẩm ướt là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm xâm nhập gây viêm, khiến da nách không chỉ có mùi hôi khó chịu mà còn sạm màu.
- Nội tiết tố thay đổi
Sự thay đổi màu da do nội tiết tố chủ yếu do 2 hormon chính là progesterone và estrogen tác động. Chúng sẽ kích thích tăng sản xuất melanin gây ra các rối loạn về sắc tố da như nám, tàn nhang trên mặt, cổ, cánh tay… Và vùng da dưới cánh tay cùng không là ngoại lệ. Các rối loạn nội tiết tố thường xảy ra ở giai đoạn dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc đang sử dụng thuốc tránh thai
5 tips trị thâm nách hiệu quả
- Triệt lông nách
Đây là một cách ngăn chặn triệt để việc cạo nhổ hay wax lông – một trong những nguyên nhân gây thâm nách. Dựa vào các nghiên cứu tiên tiến trong lĩnh vực thẩm mỹ, các chuyên gia đã chứng minh rằng phương pháp loại bỏ lông vùng nách bằng công nghệ IPL (Intense Pulsed Light), Elight và Laser Diode không chỉ hiệu quả trong việc loại bỏ lông một cách triệt để mà còn kích thích da sản xuất collagen và elastin. Những thành phần này giúp da tái tạo tế bào mới, từ đó cải thiện độ đàn hồi của da, làm săn chắc da và làm mờ các vết thâm, giúp da trở nên sáng hơn.
Đây là một tiến bộ đáng kể trong lĩnh vực thẩm mỹ và được Dr Hạnh áp dụng một cách chuyên nghiệp và thành công, nhận được sự tin tưởng từ khách hàng.
- Trị thâm nách từ nguyên liệu tự nhiên
Nha đam: Có tác dụng như 1 kháng sinh tự nhiên, ngăn ngừa viêm nhiễm, dưỡng ẩm và làm trắng da vùng nách. Làm theo các bước như sau 2 lần mỗi tuần:
- Làm sạch da nách bằng nước ấm
- Lấy gel của lá nha đam đắp lên da, để trong 15 phút
- Sau đó rửa sạch với nước
Tinh bột nghệ: Có đặc tính khách khuẩn, trị sẹo giảm thâm, mau lành vết thương. Kết hợp thêm sữa tươi để dưỡng da hoặc mật ong có công dụng tẩy da chết:
- Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ thêm một ít sữa tươi, mật ong vừa đủ để tạo một hỗn hợp.
- Sửa sạch vùng nách bằng nước ấm.
- Đắp hỗn hợp lên nách để trong 15 phút, có thể massage nhẹ nhàng.
- Rửa lại với nước, thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần.
Táo: Trong táo có chứa AHA, một acid có tác dụng tẩy da chết rất tốt
- Xay nhuyễn một lượng vừa đủ táo.
- Rửa sạch da nách với nước ấm.
- Đắp táo lên da nách và massage trong 15 phút.
- Cuối cùng, rửa lại với nước, lặp đi lặp lại sau 3 ngày.
- Sử dụng serum, kem dưỡng trắng cho vùng da dưới cánh tay
Có thể lựa chọn các dạng mỹ phẩm cho da mặt như dạng gel, lotion vừa mỏng nhẹ, không gây bết da. Bởi vùng da nách là nơi nhạy cảm và dễ ra mồ hôi. Dr Hạnh khuyên bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần làm sáng da bao gồm:
- Vitamin C
- Arbutin
- Kojic acid
- Niacinamide
Là những hoạt chất làm sáng da tương đối nhẹ nhàng, ít gây kích ứng, an toàn cho da. Có thể nhận thấy kết quả sau một thời gian dài nhưng bạn có thể yên tâm sử dụng tại nhà.
- Viên uống làm trắng sáng da
Viên uống trắng da là những sản phẩm hay thực phẩm chức năng được bào chế dưới dạng viên uống. Thành phần của chúng được khoa học chứng minh có tác dụng làm trắng da nhờ vào khả năng ức chế sản sinh hắc tố melanin, bao gồm:
- Vitamin C,
- Glutathione,
- L-cystine,
- Alpha Lipoic Acid (ALA),
Chúng có tác dụng chậm nhưng tiện lợi và bền vững. Làm sáng da một cách đồng đều, cải thiện độ sáng của nền da toàn thân ngay từ bên trong.
- Peel nách
Việc điều trị peel da nách bằng hóa chất là một phương pháp hiệu quả để cải thiện vẻ ngoài và kết cấu của vùng da này. Thông qua việc sử dụng các chất như AHA và BHA, lớp da trên cùng được lột bỏ, giúp da trở nên mịn màng, sáng hơn và trẻ trung hơn. Kết quả của liệu trình peel da là rất rõ ràng, mang lại sự tự tin cho phụ nữ khi lựa chọn trang phục không cần phải lo lắng về vùng nách thâm đen.
Peel da không chỉ làm trắng sáng và mịn màng da nách ngay sau một liệu trình, mà còn giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm tiết mồ hôi và ngăn ngừa viêm nang lông. Thời gian điều trị và hồi phục ngắn, không ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày. So với các phương pháp khác như laser, peel da mang lại hiệu quả cao hơn và an toàn. Đồng thời, nó còn giải quyết được nhiều vấn đề khác như da sẫm màu, kết cấu da thô ráp và lông mọc ngược, đồng thời giúp giảm mồ hôi và mùi hôi ở vùng nách.
Tổng kết
Cuối cùng, để khắc phục vấn đề thâm nách và trả lại sự tự tin, việc áp dụng các biện pháp hiệu quả và đúng cách rất quan trọng. Triệt lông nách bằng công nghệ hiện đại, sử dụng serum và kem dưỡng da phù hợp, cũng như áp dụng các liệu pháp từ nguyên liệu tự nhiên như nha đam, nghệ và táo là những giải pháp hữu hiệu. Ngoài ra, peel da nách bằng hóa chất cũng là một phương pháp hiệu quả và an toàn, mang lại kết quả rõ ràng chỉ sau một liệu trình. Không chỉ làm trắng sáng và mịn màng da nách, peel da còn làm sạch lỗ chân lông, giảm tiết mồ hôi và ngăn ngừa viêm nang lông. Điều này giúp tạo ra một vùng da nách tự tin hơn khi diện trang phục yêu thích.